如按美国心脏协会和美国心脏病学会年公布的最新高血压诊断标准（/80毫米汞柱）计算，中国成年高血压患者已超过5亿，占总人口的46.4%，相当惊人！也就是说5亿高血压和后备军们，只有多万人通过药物和调整生活方式和膳食模式执行限制热量，限盐，低油少盐的膳食方式。高血压真的是“无声的杀手”，如果听之任之，它就会在你浑然不觉中向各个靶器官“要塞”进军。
高血压的狡猾之处就在于此，一些皮实的患者朋友还真和没事儿人那样，血压升高了依旧浑然不觉，但这绝不是意味着可以就此高枕无忧，此时的高血压“大军”迈着它罪恶的步伐，正在“暗度陈仓”呢。
医学上，我们把这几处高血压“大军”的目的地称为“靶器官”。
1，血管，2，心脏、3，颅脑、4，肾脏，5，视网膜。经过5～10年，高血压“大军”就会“兵临城下”，几处靶器官也不可避免地被“殃及摧残”。
一，您的心脏能撑多久？
高血压发生后，心脏收缩时，为了把血射入周围血管，承受的压力都比正常血压时来得大。长期超负荷的心脏也会变大变厚，尤其是左心室的体积和厚度，医学上我们把这种病理改变称为“左心室肥厚”。这是心脏肌肉的一种代偿机制，终有一天会使心脏疲劳得无法代偿，出现心力衰竭。高血压还是动脉粥样硬化的促进因素。当动脉粥样硬化发生在冠状动脉时，导致冠状动脉发生狭窄或阻塞，还会出现心绞痛、心肌梗死，甚至猝死。颅脑血管重负难堪许多朋友都知道，高血压如果不好好治，会引起脑血管意外，也就是中医常说的“中风”。
二，大脑。
颅脑里的血管长期在高血压的“洗礼”之下，同样重负难堪，发生动脉粥样硬化，颅脑血管逐渐狭窄或者阻塞，导致脑供血不足和脑梗死的发生。当较大的血管发生梗死时，出现脑组织局部动脉血流灌注明显减少甚至完全中断，会发生偏瘫、单侧肢体麻痹、失语、感觉障碍等不适。还会引起记忆力下降、计算力下降等抽象思维障碍，情绪变得不稳定，逐渐失去时间地点概念等症状，医学上称之为“血管性痴呆”。
三，肾脏。
肾脏是人体内清洁血液的“排污工厂”。当血液流过肾脏时，血液中的废物、多余的盐分和水分形成尿液排出体外。
高血压对肾动脉和肾小血管也在摧残，当它们出现类似于硬化改变后，管腔变窄，肾脏就会出现缺血。肾小管较为脆弱，对缺氧和缺血较为敏感，当它们饱受摧残时，尿液的浓缩功能受损，患者朋友往往会觉得起夜上厕所的次数莫名其妙地增多了。随着病情的进展，肾小球同样受到损害，过滤效果越来越差，尿中可出现蛋白、红细胞和管型等。随着肾单位的逐渐减少，肾脏功能受损，最终可出现肾功能衰竭。事实上，我国的高血压患病率呈逐年上升趋势，肾功能受损正在成为影响我国高血压患者朋友生活质量的主要相关疾病之一。