树立战胜疾病的信心。有的甲亢患者患病后，常常道听途说认为甲亢不容易治疗、终身不愈，因此变得很悲观，这是不可取的。应该说，甲亢是一种较常见的疾病，按目前的医学水平和医疗条件，是能够早期诊断、早期治疗，从而达到痊愈的。随着医学的发展，诊治水平也在不断地提高，所以说绝大多数甲亢是可以治愈的。因此，患了甲亢以后，要树立起坚定的信心，与医生密切配合，按时服药，医院检查，既要重视，又不要惧怕。
调畅情志。精神刺激是甲亢发生的常见诱因，因此，甲亢患者要注意调畅情志，修身养性，遇事不怒，静心休养，可以听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。
适当休息不需卧床。甲亢患者在诊断明确后，或经过治疗病情没有完全好转前，应该注意适当休息。因为甲亢患者消耗很大，如果不适当减少工作或活动量，就会进一步加重身体的负担。所说的休息，应该包括体力和脑力两个方面。在病情没有控制以前，不能干重体力活。持久的脑力劳动，包括紧张的学习考试、工作加班加点、无时间限制的突击工作等，都应到避免。因为情绪紧张，工作压力大，不仅是导致甲亢发病的因素，而且也是使甲亢病情不容易控制，或引起病情复发加重的原因。因此，患了甲亢后，如果病情较重，应该安排2~3个月的休息时间，待症状改善以后，再逐渐参加较轻松的工作。但是，如果患者的工作环境较好，体力和脑力活动并不紧张，比较悠闲，就不用完全停止工作。
当然甲亢患者在多数情况下，并不需要长时间卧床休息。对于并发有心力衰竭等严重并发症的患者，则要注意卧床休息。甲亢患者的机体活动，应以不影响病情为原则。一些甲亢患者的眼睛可能出现不适感，变得突出，流眼泪，看东西有重影等。长时间看电视、上网、用电脑、看书等，使眼睛得不到休息，过度疲劳，从而加重眼部症状，因此，要注意避免。
劳逸结合，避免剧烈运动。甲亢病情未控制时，机体组织的代谢常常处于负平衡，分解代谢常常大于合成代谢。此时应当避免剧烈的体力活动，如干重体力活者应当适当降低劳动强度，学生可避免上体育课，或者不要参加剧烈的体育活动，运动员暂时不参加竞赛性质的运动。
勿吸烟，少饮酒。甲亢患者常常有突眼等甲亢眼病。许多研究明确指出，吸烟会对甲亢眼病造成不良影响，可加重眼病。甲亢患者甲状腺素分泌过多，可产生一系列功能亢进、兴奋的临床表现，烟酒会对身体许多系统产生明显的兴奋、刺激作用，所以在吸烟、饮酒后，患者会出现心率加快、手抖加重等现象，使原来一些轻微的甲亢症状变得明显起来。
避免诱因。许多甲亢的出现与某些诱发因素有关，这些诱因包括：感染，如感冒、扁桃体炎等；精神刺激，如精神紧张、忧虑等；过度疲劳，剧烈活动；妊娠，孕早期可能诱发或加重甲亢；外伤，如车祸等创伤；碘摄入过多，包括含碘食物和药物。