这几款粥 只需一碗早上能量满满
开始上班后，就没有那么多时间准备丰盛的早餐了。恰逢春节刚过，也没有太大胃口，早上最适合喝碗稀粥。这几款粥不仅味道丰富，还营养多多，让你早上能量满满！
花生咸猪骨粥
主料：
大米(100克)、猪骨(300克)、花生(100克)
调料：
山药(100克)、胡萝卜(1根)、盐(5克)
制作步骤：
1、猪骨用盐腌制，我这次用的猪骨是超市购买的咸猪骨头。
2、大米用清水浸泡30分钟以上。
3、胡萝卜和山药削皮切块。
4、将山药块、胡萝卜块一起放在电饭煲里，盖上盖子用电饭煲煲好。
5、煲好后可以根据口味下盐调味，撒上香菜或者葱粒。
小窍门：
1、浸泡大米是为了让大米更快地煲浓稠。
2、放入山药和胡萝卜是为了更营养。
3、咸猪骨已经用盐腌制过的，所以调味时要注意盐的份量，我自己最后没有放盐的。
