北京专门治疗白癜风的医院 http://www.xftobacco.com/高血压，发病率持续增加，但是，人们的预防意识，仍停滞不前。普通群众认为，只是血压水平高点，没什么大问题，害怕吃药，也不想吃药；此外，就是将高血压视为长者们的健康问题，与年轻人无关。如果这么想，您就已经将自己置于高度的健康风险之中。为何这样说？高血压防线为什么要提前到18岁？咱们现在来剖析。
您可能已经注意到，在今年5月17日的世界高压日，活动主题发生了重要变化，过去3年，只是提倡知晓血压，目标人群是35岁以上的人群；但是，今年却明确倡议，18岁以上知血压，高血压管理的防线大幅前移。这个重要变化的背景是，青年高血压患者数量增加已不容忽视，而且，年轻人的高血压风险也有特殊性。
咱们先用具体数字来带出基本概念。世界卫生组织，将18到44岁，血压在/90mmHg的人，界定为青年高血压患者。按照这个标准，咱们这儿在年到年的调查显示，18到24岁、25到34岁、35到44岁人群的青年高血压患病率，分别为4.0%、6.1%、15.0%，从职业特点看，企业白领、记者、教师、公务员等是高危人群。您在其中吗？您或许在庆幸，自己离达到高血压的诊断标准，还有一丢丢距离。那您也别偷着乐。因为，还有1个概念，叫高血压前期，或者正常高值，其标准是，收缩压在到mmHg，舒张压80到89mmHg。这样的标准，是不是入围了？美国的情况是，将高血压诊断标准从/90mmHg，调整到/80mmHg后，一夜之间，增加了万高血压患者，其中45岁以下的青年高血压患者0万。这些被新标准定义出的高血压患者，虽然多数不需要马上进行药物治疗，但是，必须通过生活方式的干预，才能降低今后的并发症风险。您是不是有点小惶恐？
您或许已从青年高血压患者的职业分布中感觉到了什么，没错，压力大、生活不规律、代谢异常、长期紧张等，都与高血压的发生相关。但是，同时，青年人由于神经内分泌系统激活，有舒张压较高，但收缩压不太高的现象，有肥胖、代谢综合征、睡眠呼吸暂停综合征等问题的青年高血压患者，都会引起血管外周阻力增加，以及舒张压的升高。不过，需要特别提醒的是，当舒张压超过mmHg的时候，就是3级高血压了，此时，不论收缩压是否过度升高，都属于极高危的情况。有这种情况，就放下手头的工作，医院吧。
咱们聊到这儿，再次提醒大家，高血压，只有早期干预，才能有效预防并发症的发生。但是，在生活中，多数年轻人对血压重视不够，或者因为没有明显症状而忽视。从疾病特点来看，青年高血压患者会伴有心率增快，导致心脏舒张功能不全，演化为冠心病；血压升高，还会引起肾小动脉硬化，损害肾功能；部分患者的脑血管功能也会受到影响。这些病理变化，最终会带来心力衰竭、心肌梗死、脑出血等严重并发症。抢救回来，也可能是坐在轮椅上回忆青春的结局。
高血压的危害，不言而喻，只是，现状更令人堪忧。年时，咱们这儿18岁以上人群，对高血压的知晓率、治疗率、控制率为别是51.5%、46.1%、16.9%。这是不进重症监护室，就不相信高血压的作恶能力的节奏。为改变这种重视不够的现象，新版的高血压诊疗指南明确建议，18以下的青少年和儿童也要重视血压情况，从3岁起就要测量血压。您要清醒，高血压，少壮不注意，老大徒悲伤。
青年高血压患者，多数属于1级，通过生活方式的干预就能有效控制血压，要点是饮食控制、释放压力、合理运动等，经过干预和观察后，如果血压仍然居高不下，就要及时启动药物治疗，这样才能更好地保护靶器官。如果等到心血管、脑、肾等出现问题再治疗，就为时已晚。咱们还要记住，血压高不是孤立的问题，而是往往与其他代谢问题相伴随。比如，研究发现，肥胖女孩及男孩，发生高血压的风险分别会增加5.9倍与4.3倍；高尿酸血症青年患者，以后发生高血压的风险会显著增高；所以，年轻人，别把血压升高不当回事，要提前从生活方式入手进行预防。行完成人礼，就去测血压吧。
爱谁，就把健康传给谁。
你的健康，我的
